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Ementas

Estas são as refeições que poderá conhecer todas as semanas. Temos uma preocupação diária para dar as soluções mais nutritivas aos nossos alunos.

Maple Bear Foz
06 a 10 de Outubro 2025
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Segunda

Nursery

Kindergarten

Sopa
Sopa
Creme de abóbora
Creme de abóbora
Prato
Prato
Caril de frango (peito de frango aos cubos) com arroz branco
Caril de frango (peito de frango aos cubos) com arroz branco
Legumes
Legumes
Salada de alface e tomate
Salada de alface e tomate
Vegetariano
Vegetariano
Lentilhas estufadas com (arroz de branco)
Lentilhas estufadas com (arroz de branco)
Dieta sem Glúten/Lactose
Dieta sem Glúten/Lactose
Peito de frango assado (ao natural) com arroz branco
Peito de frango assado (ao natural) com arroz branco
Sobremesa
Sobremesa
Fruta da época
Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar
Lanche do Pré-Escolar
Leite simples com bolo de maçã
Leite simples com bolo de maçã
Alergéneos Sopa - Nursery: Cereais que contém gluten
Alergéneos Prato - Nursery: Amendoins
Alergéneos Sobremesa - Nursery: Peixes
Alergéneos Sopa - Kindergarten: Ovos
Alergéneos Prato - Kindergarten: Crustáceos
Alergéneos Sobremesa - Kindergarten: Soja

Terça

Nursery

Kindergarten

Sopa
Sopa
Sopa de agrião
Sopa de agrião
Prato
Prato
Bolonhesa de atum
Bolonhesa de atum
Legumes
Legumes
Salada de alface, cenoura e pepino
Salada de alface, cenoura e pepino
Vegetariano
Vegetariano
Pataniscas de vegetais com arroz de Legumes
Pataniscas de vegetais com arroz de Legumes
Dieta sem Glúten/Lactose
Dieta sem Glúten/Lactose
Pescada assada (ao natural) com arroz de Legumes
Pescada assada (ao natural) com arroz de Legumes
Sobremesa
Sobremesa
Fruta da época
Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar
Lanche do Pré-Escolar
Batido de banana com pão com queijo fatiado
Batido de banana com pão com queijo fatiado
Alergéneos Sopa - Nursery: Cereais que contém gluten, Moluscos
Alergéneos Prato - Nursery: Amendoins, Mostarda
Alergéneos Sobremesa - Nursery: Peixes, Sementes de sésamo
Alergéneos Sopa - Kindergarten: Ovos, Dióxido de enxofre e sulfitos
Alergéneos Prato - Kindergarten: Crustáceos, Tremoço
Alergéneos Sobremesa - Kindergarten: Soja, Aipo

Quarta

Nursery

Kindergarten

Sopa
Sopa
Caldo Verde (c/opção de chouriço à parte)
Caldo Verde (c/opção de chouriço à parte)
Prato
Prato
Rolo de carne assada - 100% de vaca com arroz de ervilhas
Rolo de carne assada - 100% de vaca com arroz de ervilhas
Legumes
Legumes
Salada de alface com tomate e pepino
Salada de alface com tomate e pepino
Vegetariano
Vegetariano
Caril vegetariano (com grão) com arroz branco
Caril vegetariano (com grão) com arroz branco
Dieta sem Glúten/Lactose
Dieta sem Glúten/Lactose
Bife de frango simples com arroz de ervilhas
Bife de frango simples com arroz de ervilhas
Sobremesa
Sobremesa
Fruta da época
Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar
Lanche do Pré-Escolar
Leite simples com bolacha de milho com manteiga de amendoim e peça de fruta
Leite simples com bolacha de milho com manteiga de amendoim e peça de fruta
Alergéneos Sopa - Nursery: Peixes
Alergéneos Prato - Nursery: Peixes
Alergéneos Sobremesa - Nursery: Amendoins
Alergéneos Sopa - Kindergarten: Peixes
Alergéneos Prato - Kindergarten: Amendoins
Alergéneos Sobremesa - Kindergarten: Amendoins

Quinta

Nursery

Kindergarten

Sopa
Sopa
Creme de cenoura
Creme de cenoura
Prato
Prato
Pizza com cogumelos e queijo ralado (molho tomate)
Pizza com cogumelos e queijo ralado (molho tomate)
Legumes
Legumes
Salada de alface e tomate
Salada de alface e tomate
Vegetariano
Vegetariano
Pizza vegetariana (courgete, tomate, cogumelos e queijo)
Pizza vegetariana (courgete, tomate, cogumelos e queijo)
Dieta sem Glúten/Lactose
Dieta sem Glúten/Lactose
Tortilha de legumes (batata aos cubos com ervilhas, brócolos, cenoura e couve flor)
Tortilha de legumes (batata aos cubos com ervilhas, brócolos, cenoura e couve flor)
Sobremesa
Sobremesa
Fruta da época / arroz doce
Fruta da época / arroz doce
Lanche do Pré-Escolar
Lanche do Pré-Escolar
Iogurte natural com fruta com bolacha marinheira
Iogurte natural com fruta com bolacha marinheira
Alergéneos Sopa - Nursery: Soja
Alergéneos Prato - Nursery: Soja
Alergéneos Sobremesa - Nursery: Leite
Alergéneos Sopa - Kindergarten: Soja
Alergéneos Prato - Kindergarten: Leite
Alergéneos Sobremesa - Kindergarten: Leite

Sexta

Nursery

Kindergarten

Sopa
Sopa
Sopa de alho francês
Sopa de alho francês
Prato
Prato
Feijoada à portuguesa (com cenoura, lombardo, frango e porco) com arroz branco
Feijoada à portuguesa (com cenoura, lombardo, frango e porco) com arroz branco
Legumes
Legumes
Salada de alface e tomate
Salada de alface e tomate
Vegetariano
Vegetariano
Feijoada de soja (com soja grossa)
Feijoada de soja (com soja grossa)
Dieta sem Glúten/Lactose
Dieta sem Glúten/Lactose
Feijão estufado (simples) com frango e arroz branco
Feijão estufado (simples) com frango e arroz branco
Sobremesa
Sobremesa
Fruta da época
Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar
Lanche do Pré-Escolar
Leite simples com bolo de maçã
Leite simples com bolo de maçã
Alergéneos Sopa - Nursery: Frutos de casca rija
Alergéneos Prato - Nursery: Frutos de casca rija
Alergéneos Sobremesa - Nursery: Aipo
Alergéneos Sopa - Kindergarten: Frutos de casca rija
Alergéneos Prato - Kindergarten: Aipo
Alergéneos Sobremesa - Kindergarten: Aipo

As dietas vegetariana e sem glúten/lactose estão disponíveis apenas mediante indicação prévia na Secretaria.